Как подготовиться к Камино де Сантьяго без опыта?

Этот Сантьяго-роуд Это паломничество со времен средневековья. Этот маршрут может начинаться из разных мест, например, путь в северной Испании, португальском, французском или британском и т. д. Все эти пути заканчиваются в одной и той же точке: Собор Сантьяго-де-Компостела.

В то время как ходьба является наиболее распространенной, езда на велосипеде или езда на лошадях также возможна. Во время тура паломники могут переночевать в отелях, гостиницах и загородных домах, разбросанных по всей территории.В эти моменты вы можете воспользоваться Запечатать карту паломника В качестве удостоверения для получения официального диплома паломника. Этот диплом можно получить рядом с собором Сантьяго-де-Компостела в конце тура.

Что вы найдете в этом руководстве?

Índice
  1. Подготовка Камино де Сантьяго без опыта

Подготовка Камино де Сантьяго без опыта

Чтобы пройти весь маршрут и добраться до Сантьяго-де-Компостела, стоит учесть некоторые ПредложитьОсобенно, если вы неопытны.

№1 Индивидуальное или групповое посещение

Первое, что нужно решить, — хотите ли вы участвовать в Camino de Santiago соло или в составе группы.В любом случае вы можете рассчитывать на Профессиональная туристическая компания На Камино де Сантьяго это дает нам гарантию, что все пройдет гладко и не произойдет ничего неожиданного.

https://tubuecamino.com/ — это туристическое агентство, специализирующееся на Камино-де-Сантьяго, предлагающее нам пакеты и услуги, которые могут завершить любой маршрут.Агентство пришлет нам всех Детали размещения в качестве дорожная книга И будет вести нас всегда, если у нас будет какое-то несчастье. Здесь вы можете арендовать маршрут на Камино де Сантьяго.

#2 Физическая подготовка

Какой бы режим вы ни выбрали, путешествие по Камино де Сантьяго требует физической подготовки.Рекомендуется иметь Войдите и тренируйтесь несколько месяцев назад, Если вы решите пойти по этому пути, вам будет достаточно ходить быстрым шагом 2–3 раза в неделю в течение как минимум 1–2 часов. Со временем частоту и продолжительность поездок необходимо увеличивать.

Кроме того, необходимо ходить разные виды рельефа: Горные, каменистые, асфальтированные, грунтовые дороги и т.д. Имейте в виду, что маршрут будет более сложным из-за перевозки рюкзаков весом в несколько килограммов и прохождения большего количества километров в день. Тем не менее, вы можете нанять службу, которая занимается перевозкой багажа, чтобы сделать вашу поездку немного проще.

#3 Носите правильную экипировку

Купи немного хорошие кроссовки Это будет важно, так как будут значительные усилия. В идеале не носить эту обувь на Камино де Сантьяго в первый раз, а использовать ее заранее, чтобы она адаптировалась к ноге и не вызывала натирания. Тем не менее, волдыри практически неизбежны.

Если вы собираетесь спать в убежище, вам нужно иметь его спальный мешокВыбирая сумку, мы должны учитывать уровень комфорта. Летом достаточно использовать один из +15 (уровень комфорта). Некоторые весят всего 700 грамм. В остальное время года нам понадобится один из +10 или +5, весом не более одного килограмма.

Относится сумка, первое, с чем нужно определиться, это его вместимость, в литрах, от которой во многом будет зависеть конечный вес. В идеале весить не более 8 кг и нести предметы первой необходимости.

мы должны нести Одежда, защищающая от дождя, холода и жарыДостаточно двух пересадок при ходьбе и одной после душа. В жаркую погоду летние термофутболки лучше, чем хлопчатобумажные, потому что они легче и лучше пропускают воздух.

Носите теплую одежду зимой, но обязательно возьмите с собой куртку летом, так как утром и вечером может быть холодно.Для дождя большинство паломников несут плащ или пончо Это касается и рюкзаков.

Какие еще вещи, предложения и оборудование, по вашему мнению, следует рассмотреть для прохождения Камино де Сантьяго?

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Subir