La Paz, Bolivia: Una Ciudad entre las Nubes

Introducción

La Paz, la capital administrativa de Bolivia, es una ciudad que literalmente te quitará el aliento, no solo por su impresionante belleza sino también por su altitud. Situada a más de 3,600 metros sobre el nivel del mar, es la capital más alta del mundo. Esta metrópolis andina es un fascinante crisol de culturas indígenas y modernidad, donde tradiciones ancestrales conviven con la vida urbana contemporánea.

La ciudad se extiende por un impresionante cañón y sobre la meseta altiplánica, ofreciendo vistas espectaculares de los picos nevados de la Cordillera Real. Sus calles empinadas, su arquitectura colonial mezclada con construcciones modernas, y los coloridos mercados de las cholas paceñas crean un ambiente único que cautiva a los visitantes desde el primer momento.

Principales atracciones

La Paz ofrece una gran variedad de experiencias culturales, históricas y naturales:

• Teleférico Urbano: El sistema de transporte por cable más extenso del mundo ofrece vistas panorámicas impresionantes de la ciudad. Un viaje completo por todas las líneas es una experiencia única.
• Mercado de las Brujas: Un lugar fascinante donde se pueden encontrar todo tipo de hierbas, amuletos y ofrendas tradicionales para rituales aymaras.
• Valle de la Luna: Formaciones rocosas erosionadas que crean un paisaje lunar surrealista a solo 10 km del centro.
• Plaza Murillo: El corazón político de Bolivia, rodeada por el Palacio Presidencial, la Asamblea Legislativa y la Catedral Metropolitana.
• Mirador Killi Killi: Uno de los mejores puntos para apreciar la magnitud de la ciudad y sus alrededores montañosos.
• Museo de la Coca: Un pequeño pero interesante museo que explica la historia y los usos tradicionales de esta planta sagrada.

Dónde comer

La gastronomía paceña es una deliciosa mezcla de tradiciones indígenas e influencias europeas. Aquí algunas opciones recomendadas:

Restaurante	Especialidad	Precio promedio (BOB)	Precio promedio (USD)
Gustu	Alta cocina boliviana	450 BOB	63 USD
Ali Pacha	Cocina vegetariana gourmet	250 BOB	35 USD
La Comedie	Cocina francesa	180 BOB	25 USD
Marka Tambo	Platos tradicionales	80 BOB	11 USD
Paceña La Salteña	Salteñas (empanadas)	12 BOB	1.7 USD
Mercado Lanza	Comida local económica	20 BOB	2.8 USD

Alojamiento

La Paz ofrece opciones de alojamiento para todos los presupuestos:

Hotel/Hostal	Tipo	Precio noche (BOB)	Precio noche (USD)
Atix Hotel	Lujo	1,200 BOB	168 USD
Casa Grande Hotel	4 BOB (~0.56 USD)	600 BOB	84 USD
Hotel Rosario	3 BOB (~0.42 USD)	350 BOB	49 USD
Wild Rover Hostel	Hostal	80 BOB	11 USD
Loki Hostel	Hostal	70 BOB	9.8 USD
Hostal Naira	Económico	120 BOB	16.8 USD

Consejos prácticos

• Moneda: La moneda local es el boliviano (BOB). 1 USD ≈ 7 BOB (factor de cambio: 0.14 USD por BOB).
• Seguridad: Como en cualquier gran ciudad, ten cuidado con tus pertenencias, especialmente en zonas muy concurridas y transporte público.
• Transporte: Los taxis son económicos pero asegúrate que usen taxímetro o negocia el precio antes. El teleférico es la mejor opción para moverse con vistas panorámicas.
• Idioma: El español es el idioma principal, pero muchas personas hablan aymara o quechua. En zonas turísticas se habla algo de inglés.
• Clima: Las temperaturas pueden variar mucho en un mismo día. Lleva ropa en capas y siempre un abrigo para las noches frías.

Historias y dudas de un viajero

Pregunta: ¿Es seguro caminar por la noche en La Paz?

Respuesta: El centro y zonas turísticas como Sopocachi son relativamente seguros por la noche si tomas precauciones básicas. Evita calles solitarias y considera tomar taxi para distancias largas después del anochecer.

Pregunta: ¿Necesito vacunas especiales para visitar La Paz?

Respuesta: No se requieren vacunas especiales para La Paz por su altitud, pero si planeas visitar zonas tropicales de Bolivia (como los Yungas o la Amazonía), la fiebre amarilla podría ser recomendable.

Pregunta: ¿Cómo es la conexión a internet?

Respuesta: La mayoría de hoteles, cafés y restaurantes ofrecen WiFi, aunque la velocidad puede variar. Considera comprar un chip local para datos móviles si necesitas conexión constante.

Planning 7 días

Día 1: Llegada y aclimatación. Paseo suave por el centro histórico: Plaza Murillo, Calle Jaén y Mercado de las Brujas.

Día 2: Teleférico completo (todas las líneas) para vistas panorámicas. Tarde en el Valle de la Luna.

Día 3: Excursión a Tiwanaku, importante sitio arqueológico preincaico a 1.5 horas de La Paz.

Día 4: Mercado Rodríguez y Lanza para experiencias auténticas. Tarde en el mirador Killi Killi y barrio de Sopocachi.

Día 5: Día de aventura: Camino de la Muerte en bicicleta o trekking en la Cordillera Real.

Día 6: Visita a El Alto y su famosa feria dominical (solo los domingos) o museos de la ciudad.

Día 7: Compras de artesanías en la calle Sagárnaga y despedida con una cena en Gustu o restaurante similar.

Otros destinos cercanos

• Lago Titicaca (Copacabana): A 3.5 horas en bus, el lago navegable más alto del mundo con islas sagradas.
• Los Yungas: Región subtropical a solo 3 horas, famosa por el Camino de la Muerte y paisajes exuberantes.
• Salar de Uyuni: Aunque está a un vuelo o noche en bus, es una experiencia imperdible desde La Paz.
• Chacaltaya: Antigua estación de esquí a 5,300 msnm con vistas espectaculares, a 1.5 horas de la ciudad.
• Coroico: Pueblo subtropical perfecto para relajarse después del ajetreo paceño, a 3 horas de distancia.

La Paz es una ciudad que desafía las expectativas, donde lo antiguo y lo moderno se entrelazan en un escenario natural imponente. Desde sus mercados llenos de color hasta sus impresionantes vistas montañosas, cada rincón cuenta una historia. Con esta guía completa, estarás preparado para explorar esta fascinante capital andina y descubrir por qué es uno de los destinos más auténticos de Sudamérica.